2015年11月09日

セルフアレンジ 橋本


こんばんは、ハシモトサキです。

最近のセルフアレンジ
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ゆる編み込み。表編みです。

ざっくり編み込んで後でほぐす。

最後顔周りをアイロンで巻いてフェザーバレッタをとめて完成です!

ちなみに使う道具はこちら
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ムースを全体につけてからのほうがポロポロ崩れてきません!
とっても簡単なので
3分でできますよ^ ^
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毎日飲むもの、関

毎朝欠かさずにスムージーを作って飲んでいます。
毎回材料は違いますけど絶対に入れるのがチアシードです。
チアシードは栄養価が高いので健康管理には丁度いいです♪( ´▽`)

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見た目はヒドイですけど中身は、りんご、キウイ、バナナ、レモン、ミカン、人参、チアシード、スピルナパウダーが入ってます(=゚ω゚)ノ
季節によって中身も変わっていくので味には飽きることがないのでこれからも毎日続けていきたいと思います(^^)

posted by ma at 16:09 | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする